근골격계질환 예방운동 연구센터장 길재호 교수입니다. 현대는 스마트폰과 노트북 등의 기기가 일상에서 혹은 작업 환경에서 활용되는 필수품이 되어 있습니다. 우리의 주변에서 작업 환경과 일상에서의 잘못된 자세로 인하여 근골격계의 통증이나 이상 증상을 보이는 근골격계질환을 목격하게 됩니다. 근골격계질환은 무리한 힘의 사용, 반복적인 동작, 부적절한 작업 자세, 진동 및 온도 등의 요인으로 인해 근육과 신경, 힘줄, 인대, 관절 등의 조직이 손상되어 신체에 나타나는 건강장애를 총칭하는 용어입니다. 근골격계질환은 요통(LowBack Pain), 수근관증후군(Carpal Tunnel Syndrome), 건염(Tendonitis), 흉곽출구증후군(Thoracic Outlet Syndrome), 경추자세증후군(Tension Neck Syndrome) 등으로 표현되기도 합니다. 근골격계질환 예방운동 연구센터는 스포츠의학과 스포츠과학을 기반으로 측정과 분석 및 평가를 통하여 근거 중심 맞춤형 운동 처방 프로그램을 개발하고 보급함으로써 건강지표를 높이고, 삶의 질 향상을 위한 연구를 수행하고 있습니다.    

                                                                                                                              -근골격계질환 예방운동연구센터장 길재호